식후 2시간 이내의 평균 최고 혈당을 보여드려요
1
참서대(염건품)
100g
2
서대 구이
1인분 (150g)
3
서대찜
1인분 (150g)
4
서대회무침
1인분 (300g)
5
서대문김치찜 두부
1인분 (200g)
6
서대문평양옥닭곰탕
1인분 (400g)
7
참꼬막
1인분 (80g)
8
참기름
1스푼 (10g)
9
참다슬기
100g
10
참 크래커
1인분 (30g)
11
참나물생채
1인분 (100g)
12
참나물무침
1반찬그릇 (30g)
13
참다랑어 샐러드
100g
14
참고을참기름
참고을 100ml
15
참소스
우리식품 100ml
16
다슬기(참다슬기, 생것)
1회분 (100g)
17
오란다
참브레드 90g
18
참다랑어초밥
1인분 (100g)
19
참타리버섯
1인분 (100g)
20
참소라찜
1인분 (200g)
21
참나물 샐러드
1인분 (100g)
22
참나물샐러드
1인분 (100g)
23
양참덮
1인분 (300g)
24
참나물파스타
1인분 (200g)
25
참생강차
1인분 (200ml)
26
참발효 낫또
1인분 (100g)
27
두참쌈
1인분 (137g)
28
삶은 참소라
1인분 (100g)
29
참기름샐러드
1인분 (100g)
30
참조기 구이
1인분 (150g)
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