식후 2시간 이내의 평균 최고 혈당을 보여드려요
1
참외(씨 제거)
1회분 (100g)
2
참외(씨 제거) 한 조각
1조각 (40g)
3
참외
1개 (200g)
4
가시제거고등어
1인분 (100g)
5
비계 제거 목살
1인분 (100g)
6
닭갈비 껍질제거
1인분 (200g)
7
수육 지방제거
1인분 (100g)
8
참외샐러드
1인분 (150g)
9
참외 스무디
470ml
10
참외 반개
1조각 (75g)
11
닭고기(껍질제거)
100g
12
돼지 목살 지방 제거
1인분 (100g)
13
수제두유-전분제거
1인분 (90g)
14
제육볶음 비계 제거
1인분 (200g)
15
빅맥 (빵 하나 제거)
1인분 (180g)
16
잠봉 참외 샐러드
1인분 (150g)
17
아마씨
1인분 (100g)
18
햄 포테이토 샌드위치-빵 제거
85g
19
목전지 수육 비계 제거
1인분 (150g)
20
마일드참치캔 기름제거
1캔 (60g)
21
가시제거연구소 고등어
가시제거연구소 100g
22
여름 참외 샐러드
넥스트키친 175g
23
닭가슴살두부샌드위치(빵제거)
샐그램 94g
24
닭다리살구이 껍질제거
100g
25
오리 비계제거된 고기
1인분 (100g)
26
훈제오리(지방 40% 제거)
다향 180g
27
농어
씨몬스터 100g
28
대구
씨몬스터 100g
29
비타-씨
일양약품 1인분 (200g)
30
볶은 호박씨
1인분 (25g)
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