식후 2시간 이내의 평균 최고 혈당을 보여드려요
1
참외(씨 제거) 한 조각
1조각 (40g)
2
참외(씨 제거)
1회분 (100g)
3
사과 한 조각
1인분 (100g)
4
사과 한조각
이마트 12g
5
도미노 피자 한조각
1인분 (100g)
6
코스트코 피자 한조각
1인분 (155g)
7
피자한조각
1인분 (100g)
8
씬 후라이드 한조각
1인분 (70g)
9
파파존스피자 한조각
1인분 (125g)
10
스팸 한 조각
CJ제일제당 57g
11
호밀식빵(한조각)
아르토스 30g
12
사브레 한 조각
해태제과 28g
13
굽네 고추바사삭 한조각
1인분 (80g)
14
참외
1개 (200g)
15
밀크초콜릿 한조각
부샤드 6g
16
슈퍼 스프림 피자 한조각
1인분 (150g)
17
굽네 장각구이(한조각)
굽네치킨 100g
18
담백한살코기참치(기름제거)
노브랜드 83g
19
통새우와퍼 (빵 한쪽 제거)
버거킹 264g
20
가시제거고등어
1인분 (100g)
21
비계 제거 목살
1인분 (100g)
22
닭갈비 껍질제거
1인분 (200g)
23
수육 지방제거
1인분 (100g)
24
참외샐러드
1인분 (150g)
25
참외 스무디
470ml
26
참외 반개
1조각 (75g)
27
한손한끼 곡물
씨유 40g
28
백종원 스페셜한판
씨유 382g
29
조각사과
1인분 (100g)
30
멜론조각
1인분 (100g)
아래 메일로 의견을 남겨 주세요! support@pillyze.com
