식후 2시간 이내의 평균 최고 혈당을 보여드려요
1
참치(빵제외)
써브웨이 160g
2
양배추참치(밥제외)
1인분 (306g)
3
불고기산도-빵제외
102g
4
BELT 샌드위치 - 빵제외
90g
5
클럽 샌드위치 - 빵제외
75g
6
카츠산도-빵제외
117g
7
치즈피자 (빵 제외)
1인분 (150g)
8
양배추참치덮밥(밥 제외)
296g
9
로스트치킨(빵제외)
써브웨이 159g
10
빅맥(빵 한쪽 제외)
1인분 (55g)
11
그린에그산도 - 빵제외
153g
12
참치빵
세븐일레븐 100g
13
참치 빵파기
서브웨이 210g
14
치킨데리야끼(빵제외)
써브웨이 177g
15
블랙마스터버거_빵제외
1인분 (250g)
16
클래식 참치 포케(드레싱 제외)
슬로우캘리 1회분 (270g)
17
징거타워 버거(빵 절반 제외)
KFC 276g
18
크랜베리 치킨 산도 - 빵제외
120g
19
더블 맥스파이시상하이버거 (빵 제외)
1인분 (200g)
20
샐러드(드레싱 제외)
150g
21
마라탕 (당면 제외)
1인분 (400g)
22
샐러드(드레싱 제외)
1인분 (150g)
23
샐러드(드레싱 제외)
150g
24
샐러드(드레싱 제외)
200g
25
샐러드(드레싱 제외)
150g
26
갈비탕 국물 제외
1인분 (250g)
27
잡채(면 제외)
1인분 (150g)
28
순대국 (밥 제외)
1인분 (450g)
29
비빔밥 (밥 제외)
1인분 (150g)
30
샐러드(드레싱 제외)
200g
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