식후 2시간 이내의 평균 최고 혈당을 보여드려요
1
참치(빵제외)
써브웨이 160g
2
참치빵
세븐일레븐 100g
3
참치 빵파기
서브웨이 210g
4
빵
1회분(식빵한쪽분량) (35g)
5
빵
65g
6
참치샐러드
1인분 (150g)
7
참치죽
1그릇 (400g)
8
참치김밥
1인분 (250g)
9
참치샌드위치
1개 (130g)
10
참치덮밥
1인분 (400g)
11
사조참치
사조 1캔 (100g)
12
오뚜기 참치
오뚜기 1캔 (100g)
13
참치쌈장
200g
14
참치찌개
1인분 (200g)
15
참치캔
1회분(1/2캔) (100g)
16
참치비빔밥
1인분 (400g)
17
참치초밥
1개 (28g)
18
참치전
1인분 (200g)
19
참치
동원 135g
20
서브웨이 참치
서브웨이 238g
21
사조참치
사조 100g
22
참치포케
1인분 (553g)
23
참치
노브랜드 90g
24
사조참치
사조 100g
25
참치샌드위치
1인분 (310g)
26
참치포케
400g
27
참치
서브웨이 238g
28
동원참치
동원 150g
29
참치카나페
1인분 (100g)
30
참치회
1인분 (100g)
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