식후 2시간 이내의 평균 최고 혈당을 보여드려요
1
오니기리
1인분 (100g)
2
연어 오니기리
1인분 (120g)
3
멸치 오니기리
1인분 (150g)
4
명란오니기리
1인분 (100g)
5
참치오니기리
세븐일레븐 200g
6
참치마요 오니기리
스노우폭스 1개 (95g)
7
치킨마요오니기리
1인분 (150g)
8
오니기리 햄치즈
1인분 (150g)
9
명란오니기리
세븐일레븐 100g
10
오니기리 계란고기된장
1인분 (150g)
11
크랩마요 오니기리
스노우폭스 1개 (95g)
12
타카나 오니기리
세븐일레븐 100g
13
참치샐러드
1인분 (150g)
14
참치죽
1그릇 (400g)
15
참치덮밥
1인분 (400g)
16
참치샌드위치
1개 (130g)
17
참치김밥
1인분 (250g)
18
사조참치
사조 1캔 (100g)
19
오뚜기 참치
오뚜기 1캔 (100g)
20
참치초밥
1개 (28g)
21
참치비빔밥
1인분 (400g)
22
참치쌈장
200g
23
참치캔
1회분(1/2캔) (100g)
24
참치찌개
1인분 (200g)
25
참치
동원 135g
26
참치전
1인분 (200g)
27
참치
서브웨이 238g
28
동원참치
동원 150g
29
서브웨이 참치
서브웨이 238g
30
사조참치
사조 100g
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