식후 2시간 이내의 평균 최고 혈당을 보여드려요
1
옥수수국수
천미방 100g
2
넓적당면 (중국당면)
천미방 100g
3
넓적당면 (중국당면)
천미방 100g
4
런천미트
롯데푸드 100g
5
런천미트
롯데햄 1캔 (200g)
6
찐방
1인분 (100g)
7
런천미트구이
1인분 (160g)
8
단팥방
파리바게뜨 85g
9
제육덮방
400g
10
무지방요거트
1인분 (150g)
11
콩방 단팥빵
1인분 (100g)
12
무지방우유
1인분 (240ml)
13
무지방 요거트
150g
14
무지방 그릭
1인분 (200g)
15
오란다 영공방 오란다
오란다 영공방 1개 (20g)
16
유부런천미트김밥
풀무원 225g
17
무지방 우유
매일유업 150ml
18
무지방 라떼
스타벅스 354ml
19
저저방유유
서울우유 100ml
20
무지방 우유
서울우유 100ml
21
무지방 그릭 요거트
100g
22
해산물 볼로방
1인분 (200g)
23
땅콩필링방
피티제이코리아 100g
24
무지방 그릭요거트
100g
25
무지방 그릭요거트
100g
26
무지방 그릭요거트
100g
27
식물성지구식단런천미트
풀무원 100g
28
무지방우유MBP
서울우유 200ml
29
호밀 브레드
바른식방 100g
30
통밀 베이글
바른식방 110g
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