식후 2시간 이내의 평균 최고 혈당을 보여드려요
1
총알오징어찜
1인분 (150g)
2
오징어 아귀찜
1인분 (350g)
3
오징어국
1인분 (500g)
4
오징어무침
1인분 (200g)
5
오징어물회
1인분 (700g)
6
오징어볶음
1인분 (200g)
7
오징어순대
1인분 (350g)
8
오징어젓
1반찬그릇 (10g)
9
오징어조림
1인분 (150g)
10
오징어찌개
1인분 (300g)
11
오징어 젓갈
1인분 (30g)
12
오징어튀김
1개 (40g)
13
오징어덮밥
1인분 (400g)
14
오징어숙회
1회분(손바닥크기) (100g)
15
생 오징어
100g
16
오징어불고기
1인분 (300g)
17
오징어초밥
1개 (30g)
18
오징어구이
48g
19
오징어무국
1회분 (230g)
20
삶은 오징어
100g
21
오징어까스
1회분 (60g)
22
매오징어
1회분(한마리) (100g)
23
마른오징어
100g
24
팔당오징어
100g
25
오징어볶음
200g
26
오징어회
1회분(손바닥크기) (100g)
27
갑오징어
1인분 (100g)
28
말린 오징어
1인분 (100g)
29
오징어파전
1인분 (150g)
30
버터오징어
1인분 (100g)
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