식후 2시간 이내의 평균 최고 혈당을 보여드려요
1
쵸코플레이크
라벨리 100g
2
코코넛플레이크
1인분 (30g)
3
렌틸플레이크
1인분 (30g)
4
캐드버리 플레이크
1인분 (32g)
5
콘플레이크
햅스토어 30g
6
쵸코 첵스
농심켈로그 1회분(3컵) (100g)
7
쵸코머핀
엔젤비엔디 55g
8
쵸코파이
크라운제과 35g
9
쵸코하임
크라운제과 1회분(2개) (16g)
10
부산우유 쵸코우유
부산우유 1회분 (200g)
11
핫쵸코
오뚜기 20g
12
아몬드쵸코렛
1인분 (30g)
13
캬라멜 쵸코 barebells
1인분 (55g)
14
양파플레이크 토핑
샐러디 1회분 (10g)
15
모듬플레이크
한살림 100g (100g)
16
콘플레이크
미주라 100g
17
아몬드 콘플레이크
초록마을 100g
18
콘플레이크 라이트슈거
100g
19
프로틴플레이크
미주라 30g
20
콘 플레이크 오리지널
곰곰 1회분 (30g)
21
가나쵸코렡바
동그린 90g
22
가나쵸코우유
서울에프앤비 190ml
23
가나쵸코우유
푸르밀 1인분 (200ml)
24
쵸코후레이크
동서식품 30g
25
밀크쵸코렛
제키스 86g
26
푸르밀 가나 쵸코우유
푸르밀 1잔 (200ml)
27
점보 오트 플레이크
플라하반 100g
28
콘플레이크 초콜릿
리터스포트 1개 (100g)
29
콘플레이크
볼제너뮬러 250g
30
스카이 플레이크 크래커
마이산 100g
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