식후 2시간 이내의 평균 최고 혈당을 보여드려요
1
하바타치즈
코스트코 28g
2
코스트코 하바타치즈
1인분 (30g)
3
코스트코하바타치즈
1인분 (15g)
4
딸기브리타치즈샐러드
1인분 (150g)
5
사과 브리타치즈 샌드위치
1인분 (200g)
6
버거킹 펜타치즈와퍼
버거킹 1개 (343g)
7
피자바 마르게리타
노브랜드 90g
8
브라타치즈
1인분 (125g)
9
치즈프라타타
1인분 (200g)
10
브라타 치즈
1인분 (125g)
11
치킨 화이타
1인분 (290g)
12
포타쌀국수
65g
13
새우 화이타
1인분 (150g)
14
스테이크 화이타
1인분 (200g)
15
코스트코 할라피뇨 고다치즈
1인분 (28g)
16
통밀 치즈 치아바타
유동부치아바타 70g
17
치즈피자
코스트코 277g
18
고다치즈
코스트코 28g
19
스트링치즈
코스트코 28g
20
코스트코 치즈 피자
코스트코 1조각 (128g)
21
코스트코 체다 치즈
1인분 (28g)
22
커클랜드 그래놀라바
코스트코 24g
23
바삭하고
코스트코 100g
24
하누타 리겔
페레로 1개 (34g)
25
소고기 화이타
1인분 (290g)
26
옥타프로틴
VAP 34g
27
마르게리타 피자
1조각 (100g)
28
하누타 미니
페레로 200g
29
피스타 파스타 샐러드
305g
30
구슬프로틴
리프타 1개 (12g)
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