식후 2시간 이내의 평균 최고 혈당을 보여드려요
1
토란(찐것)
100g
2
토란
1인분 (100g)
3
토란국
1인분 (400g)
4
토란 조림
1인분 (150g)
5
삶은토란
1인분 (100g)
6
찐토란
1인분 (100g)
7
토란전
1인분 (150g)
8
삶은것토란
1인분 (100g)
9
들깨토란국
1인분 (200g)
10
토란대나물
1인분 (100g)
11
토란들깨탕
1인분 (300g)
12
토란흑미누룽지
20g
13
토란돼지국밥
1인분 (600g)
14
단호박(찐것)
1조각(1/4개) (250g)
15
천마(찐것)
100g
16
단호박(찐것)
100g
17
옥수수(찐것)
1인분 (150g)
18
고구마 찐것
100g
19
토란칩
풍심당 25g
20
소고기토란국
1인분 (300g)
21
소고기육계장+토란줄기
1인분 (300g)
22
단옥수수(찐것)
1개 (136g)
23
꽃새우(찐것)
100g
24
미니단호박(찐것)
1인분 (100g)
25
단호박(찐것)(쑥)
100g
26
밤단호박(찐것)
1인분 (150g)
27
소고기들깨토란국
정옥 100g
28
찰옥수수(찐것)
1개 (136g)
29
리스토란테 모짜렐라 피자
닥터오트커코리아 1회분 (335g)
30
리스토란테 콰트로치즈 피자
이마트 340g
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