식후 2시간 이내의 평균 최고 혈당을 보여드려요
1
파로밥 1:2
100g
2
현미밥 1/2
양반 65g
3
파로밥
1인분 (210g)
4
부채살 도시락 1/2
1인분 (365g)
5
전주식 비빔밥 밥 1/2
세븐일레븐 308g
6
파로 저당밥
1인분 (200g)
7
파로귀리밥
1인분 (150g)
8
파로잡곡밥
1인분 (210g)
9
파로현미밥
1인분 (180g)
10
백미파로밥
1인분 (200g)
11
파로곡물밥
150g
12
저당파로밥
1인분 (150g)
13
파로콩밥
1인분 (150g)
14
파로밥 5:5
210g
15
당근1 사과2 양배추
1인분 (370g)
16
비프 와사비 덮밥 (밥 1/2)
프레퍼스 100g
17
두부밥2
1인분 (292g)
18
파로
100g
19
잡채밥1
1인분 (339g)
20
잡곡밥1
1인분 (72g)
21
마구마구 밤식빵(1/2)
뚜레쥬르 285g
22
1/2 하프 마요네스
오뚜기 100g
23
로건오이샐러드변형 1/2
1인분 (255g)
24
유주얌 초코시트(1/2)
1인분 (137g)
25
파리바게트 1/2밤맘모스
파리바게트 1개 (110g)
26
저당파로현미밥
130g
27
저당파로현미밥
130g
28
파로통곡물밥
1인분 (150g)
29
저당 파로 현미밥
1인분 (150g)
30
저당 파로현미밥
130g
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