식후 2시간 이내의 평균 최고 혈당을 보여드려요
1
플랫브레드(빵)
써브웨이 1개 (172g)
2
플랫브레드
리치식품 340g
3
플랫브레드
써브웨이 87g
4
플랫브레드
아셀푸드 56g
5
리코타플랫브레드
1인분 (200g)
6
치즈룸 플랫브레드
1인분 (150g)
7
플랫브레드15cm
서브웨이 87g
8
로스트치킨 플랫브레드
서브웨이 250g
9
테이스팅룸 플랫브레드
1인분 (150g)
10
찰떡빵
참브레드 100g
11
브레드컬쳐 호밀빵
1인분 (100g)
12
포포브레드 비건빵
1인분 (80g)
13
브레드컬처 통밀빵
1인분 (80g)
14
플랫화이트
1잔 (240ml)
15
플랫화이트
240ml
16
플랫브래드
50g
17
곡물창고빵
리앰브레드 100g (100g)
18
쌀 소금빵
바비브레드 90g
19
잡곡모닝빵
밥브레드 1개 (70g)
20
100% 통밀빵
밥브레드 100g
21
파티브레드
황금똥빵 110g
22
천연발효빵
더브레드 70g
23
빠네 통밀빵
밥브레드 100g
24
월넛브레드(호밀빵)
코스트코 100g
25
플랫화이트
커피빈 1잔 (355ml)
26
바닐라 플랫 화이트
1잔 (355ml)
27
시금치플랫브래드
1인분 (100g)
28
플랫화이트
스타벅스 355ml
29
두유 플랫 화이트
1인분 (263ml)
30
플랫화이트
스타벅스 591ml
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