식후 2시간 이내의 평균 최고 혈당을 보여드려요
1
플레인 요구르트
1병 (130g)
2
플레인 요거트
1인분 (120g)
3
플레인 베이글
1인분 (120g)
4
플레인 요플레
요플레 85g
5
플레인스콘
100g
6
플레인베이글
110g
7
요플레 플레인
요플레 85g
8
플레인 요거트
100g
9
플레인 요거트
90g
10
플레인플레인
요플레 85g
11
플레인 베이글
140g
12
플레인 치아바타
130g
13
청솔목장 플레인요거트
청솔목장 1회분 (100g)
14
플레인스콘
우드앤브릭 1회분 (70g)
15
플레인스콘
파리바게뜨 75g
16
플레인쿠키
웰하임 20g
17
플레인크루아상
타르틴코리아 85g
18
푸르밀 플레인 요거트
푸르밀 80g
19
플레인 스콘
디저트앤 1회분 (120g)
20
플레인 스콘
파스쿠찌 95g
21
플레인 스콘
플레어비베이커리랩 100g
22
플레인 요거트
푸르밀 83g
23
플레인 요거트
매일유업 100g
24
플레인 베이글
던킨 1개 (110g)
25
플레인 프레즐
탐앤탐스 1회분 (117g)
26
플레인 베이글
탐앤탐스 1회분 (110g)
27
플레인크로플
메가커피 1개 (58g)
28
플레인베이글
파리바게뜨 1개 (75g)
29
플레인베이글
뚜레쥬르 105g
30
메치니코프 플레인
에치와이 1병 (140ml)
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