식후 2시간 이내의 평균 최고 혈당을 보여드려요
1
하나로 두부나쵸
쿠키아 50g
2
윙봉하나
1개 (30g)
3
나쵸
1회분(주먹한줌) (50g)
4
토마토 하나
따부푸드 100ml
5
찐감자하나
60g
6
나쵸
트레아미고 28g
7
두부로 만든 쌀 베이글
50g
8
단백하나바
맘메이크 25g
9
빅맥 (빵 하나 제거)
1인분 (180g)
10
두부로 만든 비빔국수
청정원 190g
11
국산두부로 만든 쫄깃 수제비
160g
12
산지애 사과하나
예당식품 1회분 (120g)
13
단백하나바 카카오
맘메이크 25g
14
오리지널 나쵸
곰표 1회분 (190g)
15
나쵸 칩
제일통상 30g
16
타코벨 나쵸
1인분 (150g)
17
나쵸칩
샐러디 15g
18
아미고나쵸
1인분 (30g)
19
아보카도칩 나쵸
28g
20
사과하나당근반쪽
자연농장 100ml
21
마제소바
멘야하나비 160g
22
구운나쵸칩
해오름식품 40g
23
나쵸살사콤보
미찌푸드 93g
24
나쵸치즈콤보
미찌푸드 95g
25
나쵸칩 오리지널
미찌푸드 100g
26
칠리치즈나쵸
CGV 1회분 (90g)
27
치즈맛 나쵸
오리온 92g
28
넷플릭스 나쵸&치즈
델토리 115g
29
스위트콘 나쵸
오뚜기 60g
30
온더보더 나쵸샐러드
1인분 (300g)
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