식후 2시간 이내의 평균 최고 혈당을 보여드려요
1
한번 쪄서 볶은 백태
100g
2
한번 쪄서 볶은 서리태
100g
3
백태 볶음
1인분 (100g)
4
백태두유
1인분 (870g)
5
백태(노란콩)
100g
6
달콩백태
푸른솔푸드 10g
7
볶은참깨
한살림 100g (100g)
8
퀴노아(쪄서 말린것)
100g
9
백태 콩물
가루선생 15g
10
볶은 귀리가루
한살림 100g
11
모카번
1개 (60g)
12
버터번
1인분 (100g)
13
라이스번
1인분 (100g)
14
밀크번
1인분 (100g)
15
로티번
1인분 (100g)
16
한번익힌동태전
한살림 100g (100g)
17
하루한번 소보로빵
마이굿밀(Mygoodmeal) 75g
18
예감 볶은양파맛(한 봉지)
오리온 32g
19
말차라떼 Tall 시럽한번만
스타벅스 355ml
20
볶은 깨
1인분 (15g)
21
볶은 아몬드
1회분 (25g)
22
볶은 은행
1인분 (25g)
23
볶은 호두
1인분 (25g)
24
볶은 서리태
1회분(주먹한줌) (20g)
25
볶은 아몬드
1인분 (25g)
26
볶은밥
38g
27
볶은양파
1인분 (100g)
28
볶은김치
1인분 (50g)
29
볶은당근
1인분 (100g)
30
볶은 양배추
1인분 (100g)
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