식후 2시간 이내의 평균 최고 혈당을 보여드려요
1
한 입 그래놀라
스타벅스 30g
2
만석닭강정 한 입
1인분 (50g)
3
버터오징어입
1인분 (100g)
4
역전할매 오징어입
1인분 (100g)
5
쉬림프 타코 (한 입 기준, 또띠아 ¼)
써브웨이 56g
6
피자호빵 1입
롯데제과 90g
7
그래놀라
100g
8
멘토스 레인보우 3입
농심 1회분 (38g)
9
콘견과바 4입
노브랜드 1개 (30g)
10
프로틴 그래놀라바 풍부한 단백질
켈로그 1개 (50g)
11
그래놀라
베노프 1회분 (30g)
12
그래놀라
켈로그 150g
13
그래놀라
농심켈로그 100g
14
그래놀라
코스트코 978g
15
그래놀라
요아정 30g
16
그래놀라
팜프레쉬 18g
17
그래놀라
스타벅스 20g
18
그래놀라
동서식품 100g
19
그래놀라바
1개 (25g)
20
그래놀라
그래놀라하우스 30g
21
그래놀라
포스트 60g
22
수제 그래놀라
30g
23
그래놀라 씨리얼
1인분 (40g)
24
저당그래놀라
1인분 (40g)
25
무당 그래놀라
1인분 (100g)
26
투썸 그래놀라
1인분 (45g)
27
그래놀라 코코아
1인분 (462g)
28
그래놀라 초코
20g
29
그래놀라
룩트 25g
30
그래놀라 시리얼
1인분 (40g)
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