식후 2시간 이내의 평균 최고 혈당을 보여드려요
1
햄부침
1반찬그릇 (70g)
2
햄샌드위치
1인분 (200g)
3
햄구이
1회분(손바닥크기) (100g)
4
햄버거
1인분 (200g)
5
오뚜기 햄
오뚜기 100g
6
슬라이스햄
15g
7
햄김밥
1인분 (200g)
8
수제햄
1인분 (100g)
9
햄전
1인분 (100g)
10
햄버그
1인분 (150g)
11
구운햄
1인분 (100g)
12
수제 햄
1인분 (100g)
13
햄 볶음
1인분 (150g)
14
콩햄
1인분 (100g)
15
햄버거
300g
16
핫도그햄
1인분 (75g)
17
김밥햄
일양웰푸드 100g
18
햄치즈 샌드위치
1개 (130g)
19
사각햄
진주햄 100g
20
햄버그스테이크
1인분 (200g)
21
햄채소볶음
1인분 (220g)
22
햄치즈샌드위치
1인분 (240g)
23
햄 크루아상
버거킹 156g
24
햄달걀부침
1반찬그릇 (70g)
25
햄버거
버거킹 121g
26
햄버거
한성기업 1회분 (150g)
27
스모크햄
오뗄 100g
28
잠봉햄
에스피씨삼립 85g
29
햄 샌드위치
써브웨이 220g
30
햄 샐러드
써브웨이 1인분 (327g)
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