식후 2시간 이내의 평균 최고 혈당을 보여드려요
1
현미밥(50%, 칼륨과 식이섬유 포함)
양반 130g
2
식이섬유
20g
3
식이섬유 플러스 현미밥
오뚜기 150g
4
오뚜기밥 식이섬유플러스(현미밥)
오뚜기 130g
5
식이섬유
셀렉스 42g
6
솔티드 아몬드(식이섬유 및 칼륨포함)
머거본 100g
7
인스턴트 오트(식이섬유 및 칼륨포함)
마이프로틴 100g
8
요구르트(식이섬유 추가)
1병 (130g)
9
파리바게뜨 식빵 식이섬유
파리바게뜨 1개 (40g)
10
블루베리(냉동, 칼륨포함)
100g
11
식이섬유 플러스 보리밥
오뚜기 150g
12
썬업 식이섬유플랜
매일유업 330g
13
아이스 군고구마(칼륨포함)
120g
14
매일두유 식이섬유 저당
매일유업 1팩 (190ml)
15
삼육두유 프로틴 식이섬유
삼육식품 1팩 (190ml)
16
코어 프로틴 프로 식이섬유
셀렉스 42g
17
매일두유 식이섬유 오리지널
매일유업 1팩 (190ml)
18
식이섬유 가득 통밀100%빵
1인분 (91g)
19
저당밥50%/귀리,현미,곤약50%
150g
20
저당밥50%/귀리,현미,곤약50%
1인분 (100g)
21
식이섬유 구미젤리 2500 업
서주제과 50g
22
어메이징오트오리지널(식이섬유표시)
매일유업 190ml
23
오트밀 단백질식이섬유 저당쉐이크
1인분 (40g)
24
아몬드브리즈 뉴트리플러스 식이섬유
매일유업 1팩 (190ml)
25
고 식이섬유 1cm 통밀식빵
파리바게뜨 100g
26
삼신할매스무디(단백질+식이섬유)
1인분 (490g)
27
맘스앱솔루트 식이섬유주스 오렌지
매일유업 1인분 (200g)
28
핸디밀 그린샐러드 식이섬유플랜
풀무원녹즙 1병 (190ml)
29
데일리콩콩 식이섬유 쉐이크 팥
디자인농부 1개 (40g)
30
오가닉 화이버 식이섬유 파우더
가든오브라이프 27g
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