식후 2시간 이내의 평균 최고 혈당을 보여드려요
1
현미밥 1/2
양반 65g
2
파로밥 1:2
100g
3
부채살 도시락 1/2
1인분 (365g)
4
전주식 비빔밥 밥 1/2
세븐일레븐 308g
5
당근1 사과2 양배추
1인분 (370g)
6
현미귀리밥 절반 1인분
1인분 (90g)
7
비프 와사비 덮밥 (밥 1/2)
프레퍼스 100g
8
두부밥2
1인분 (292g)
9
잡채밥1
1인분 (339g)
10
잡곡밥1
1인분 (72g)
11
마구마구 밤식빵(1/2)
뚜레쥬르 285g
12
1/2 하프 마요네스
오뚜기 100g
13
로건오이샐러드변형 1/2
1인분 (255g)
14
유주얌 초코시트(1/2)
1인분 (137g)
15
파리바게트 1/2밤맘모스
파리바게트 1개 (110g)
16
현미밥
1공기 (210g)
17
현미밥
105g
18
현미밥
105g
19
다신현미밥상 1day
다신샵 215g
20
로제떡볶이 1~2인분
배떡 1통 (538g)
21
1/2하프마요네스 315G
오뚜기 100g
22
현미밥상 2DAY (렌틸콩현미밥 & 소불고기)
다신샵 210g
23
찹쌀현미밥
1공기 (210g)
24
현미밥
양반 130g
25
현미귀리밥
1공기 (210g)
26
현미밥
미트리 150g
27
현미잡곡밥
1인분 (125g)
28
현미밥
오뚜기 210g
29
현미밥
햇반 130g
30
현미곤약밥
150g
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