식후 2시간 이내의 평균 최고 혈당을 보여드려요
1
호밀하드롤
하나푸드 1개 (60g)
2
하드 비스킷
1회분(5개) (50g)
3
하드쉘타코
1인분 (100g)
4
빽다방 초코하드
롯데푸드 70ml
5
요마 그릭요거트(하드)
100g
6
요거트 하드 아이스크림
파리바게뜨 65ml
7
요맘떼 플레인 하드
빙그레 70g
8
요맘떼 딸기 하드
빙그레 70ml
9
호밀빵
1슬라이스 (26g)
10
호밀빵
350g
11
호밀빵
100g
12
호밀빵
100g
13
호밀 식빵
1인분 (100g)
14
호밀치아바타
1인분 (100g)
15
호밀바게트
1인분 (100g)
16
호밀소보로
1인분 (100g)
17
호밀크래커
1인분 (30g)
18
호밀또띠아
1인분 (50g)
19
호밀 깜빠뉴
100g
20
호밀비스킷
1인분 (50g)
21
깜빠뉴 호밀
1인분 (100g)
22
연어롤
1개 (30g)
23
캘리포니아롤
1개 (30g)
24
롤케이크
1조각 (80g)
25
에그롤
74g (74g)
26
크래미롤
1인분 (150g)
27
롤초밥
1인분 (150g)
28
스시롤
1인분 (150g)
29
참치롤
1인분 (200g)
30
롤케잌
1인분 (100g)
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