식후 2시간 이내의 평균 최고 혈당을 보여드려요
1
통밀빵100프로정확히
홀위트데이 100g
2
하베스트 홀위트 크래커
28g
3
홀그래놀라
그릭데이 1회분 (25g)
4
홀그레놀라
그릭데이 25g
5
위트
서브웨이 78g
6
위트
써브웨이 78g
7
위트(빵)
써브웨이 1개 (78g)
8
위트빵
서브웨이 78g
9
위트빅스 통밀
1인분 (32g)
10
홀 아몬드 초콜릿
100g
11
누나홀닭
1인분 (300g)
12
위트박스 오리지널 시리얼
1인분 (15g)
13
누구나홀닭
1인분 (150g)
14
스틱닭가슴살 홀그레인
1인분 (100g)
15
홀토마토
디벨라 400g
16
래빗홀버거 치즈버거
1인분 (300g)
17
누나홀닭 나쵸
1인분 (100g)
18
사워도우
홀푸드 60g
19
누나홀닭 베이크
1인분 (300g)
20
돼지 수육
홀푸드 200g
21
누나홀닭 치킨
누나홀닭 1인분 (180g)
22
위트빅스 오리지날
1인분 (30g)
23
서브웨이 이탈리안 비엠티 위트
서브웨이 1개 (228g)
24
뿌링클 홀 닭가슴살
BHC 1팩 (120g)
25
홀 아몬드 초콜릿
리터스포트 1팩 (100g)
26
홀그레인 오트식빵
파리바게뜨 1회분 (100g)
27
홀그레인 오트식빵
파리크라상 100g
28
토마토 홀 스튜
데체코 400g
29
홀그레인 머스터드
폰타나 100g
30
홀헤이즐넛
리터스포트 16g
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