식후 2시간 이내의 평균 최고 혈당을 보여드려요
1
흰밥 210g(반개)
오뚜기 105g
2
흰밥
100g
3
흰밥
햇반 200g
4
흰밥
오뚜기 200g
5
저당 흰밥
1인분 (100g)
6
오뚜기 흰밥
오뚜기 210g
7
흰밥솥밥
1인분 (200g)
8
흰밥 공깃밥
1인분 (210g)
9
흰밥 햇반
오뚜기 210g
10
햇반210g
CJ 210g
11
수향미 흰밥
오뚜기 210g
12
햇반 210g
CJ 제일제당 1개 (210g)
13
흰쌀밥 210g
햇반 210g
14
햇반 210
햇반 210g
15
사과 반개
1인분 (75g)
16
사과반개
1인분 (75g)
17
바나나 반개
1개 (50g)
18
고구마반개
1인분 (150g)
19
자몽 반개
1인분 (150g)
20
머핀 반개
1인분 (50g)
21
단감반개
1인분 (150g)
22
라면반개
1인분 (60g)
23
단팥빵 반개
1인분 (50g)
24
도넛 반개
1인분 (30g)
25
참외 반개
1조각 (75g)
26
아보카도 반개
이마트 75g
27
찐옥수수반개
1인분 (90g)
28
치킨 샌드위치 반개
1인분 (150g)
29
생 오이 반개
1인분 (50g)
30
귀리밥 반개
1인분 (100g)
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