식후 2시간 이내의 평균 최고 혈당을 보여드려요
1
🐟 삼치 찜
1인분 (265g)
2
삼치찜
1인분 (200g)
3
🐟 미나리명태찜
1인분 (141g)
4
🐟 순살 코다리찜
1인분 (131g)
5
🐟 황태채무침
1인분 (31g)
6
🐟 된장 동태구이
1인분 (114g)
7
🐟 대구 케일볶음
1인분 (129g)
8
🐟 두부멸치비빔
1인분 (172g)
9
삼치구이
1인분 (200g)
10
삼치조림
1마리 (260g)
11
아침삼치
아침 90g
12
삼치 회
1회분(손바닥크기) (100g)
13
삼치초밥
1인분 (150g)
14
삼치무조림
1인분 (200g)
15
삼치 구이
1인분 (100g)
16
삼치튀김
1인분 (100g)
17
삼치살
100g
18
🐟 고추장 코다리 지짐
1인분 (180g)
19
삼치살
자연드림 100g
20
삼치구이
베베쿡 100g
21
곰곰 삼치구이
곰곰 100g
22
삼치구이
곰곰 100g
23
삼치구이
비비고 60g
24
삼치구이정식
1인분 (300g)
25
삼치오일파스타
1인분 (350g)
26
삼치간장조림
1인분 (150g)
27
🐟 기름 없이 구운 민물장어
90g
28
삼치 스테이크
식스밀 345g
29
순살 삼치구이
비비고 60g
30
삼치데리야끼구이
1인분 (300g)
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