식후 2시간 이내의 평균 최고 혈당을 보여드려요
1
2센치 식빵
화이트리에 42g
2
2cm 쌀식빵
뚜레쥬르 100g
3
전통우유식빵 (2장)
파리바게뜨 100g
4
마구마구 밤식빵(1/2)
뚜레쥬르 285g
5
계란2
1인분 (100g)
6
라따뚜이2
1인분 (339g)
7
식빵
1장 (35g)
8
무피클2
1인분 (116g)
9
호빵 2개
180g
10
딸기 2개
1인분 (70g)
11
2칸 도시락
1인분 (357g)
12
스니커즈 2조각
스니커즈 35g
13
두부밥2
1인분 (292g)
14
뷔페 2접시
1인분 (1000g)
15
양배추샐러드2
1인분 (195g)
16
양배추샐러드2
1인분 (150g)
17
샐러드파스타2
1인분 (678g)
18
에그마요2
1인분 (106g)
19
A2+우유
1팩 (200ml)
20
오븐에 구운 십센치 파운드 치즈
태양이엔에스 50g
21
오븐에 구운 십센치 파운드 블루베리 파운드
샤니 50g
22
오븐에 구운 십센치 파운드 아몬드
태양이엔에스 50g
23
오븐에 구운 십센치 치즈 파운드
태양이엔에스 50g
24
옥수수 식빵
1슬라이스 (35g)
25
우유 식빵
1슬라이스 (35g)
26
토스트(식빵)
1장 (35g)
27
통밀식빵
1장 (35g)
28
식빵
에스피씨삼립 46g
29
밤식빵
1슬라이스 (35g)
30
치즈식빵
1슬라이스 (35g)
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