식후 2시간 이내의 평균 최고 혈당을 보여드려요
1
2cm 쌀식빵
뚜레쥬르 100g
2
쌀식빵
1인분 (100g)
3
쌀 식빵
한살림우리밀제과 90g
4
쌀식빵
미잠미과 100g
5
쌀식빵
숲 100g
6
쌀식빵
한살림우리밀제과 100g
7
곰곰 쌀 식빵
곰곰 100g
8
통밀 1cm 식빵
파리바게뜨 100g
9
우리쌀 식빵
파리크라상 100g
10
우리쌀식빵
가가대소 100g
11
현미쌀식빵
신세계푸드 100g
12
쫀득 쌀식빵
인테이크 1개 (70g)
13
고식이섬유 1cm 식빵
파리바게뜨 100g
14
흑미쌀식빵
살렘마을 협동조합 100g
15
블랙 쌀식빵 플레인
제로베이커리 1개 (75g)
16
밤 쌀식빵
도야팡 1회분 (100g)
17
그릭 요거트 저당 쌀 식빵
100g
18
고 식이섬유 1cm 통밀식빵
파리바게뜨 100g
19
1cm 고식이섬유 통밀 식빵
파리바게뜨 100g
20
고식이섬유 1CM 통밀 식빵
파리바게뜨 100g
21
마구마구 밤식빵(1/2)
뚜레쥬르 285g
22
전통우유식빵 (2장)
파리바게뜨 100g
23
2센치 식빵
화이트리에 42g
24
먹물먹은치즈쌀식빵
미잠미과 1인분 (300g)
25
체다치즈 먹물 쌀식빵
스타벅스 1인분 (220g)
26
바질올리브 쌀식빵
도야팡 1회분 (100g)
27
그릭요거트 쌀 식빵
케익모아 1개 (70g)
28
고 식이섬유 1cm 통밀식빵 (1조각)
파리바게뜨 30g
29
빌리 클럽 15cm
15ml
30
머쉬룸 15cm
서브웨이 235g
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