식후 2시간 이내의 평균 최고 혈당을 보여드려요
1
9와 3/4 승강장 케이크
스타벅스 140g
2
듀얼 와츄원 NO.9
에스피엘 100g
3
매일우유 오리지널 3.4%
매일유업 200ml
4
고구마 케이크 3호
뚜레쥬르 1조각 (73g)
5
Ezekiel 4:9 Sprouted 100% Whole Grain Bread
34g
6
뉴 진한 가나슈 9레이어 케이크
스타벅스 140g
7
햄치즈크로와상(4입)
롯데푸드 1개 (128g)
8
카토 시오 토마토 아메 (개당 3.4g)
삼경에프에스 55g
9
매일두유 99.9 소금 롤케이크
매일유업 100g
10
피냐콜라다(도수 9.9%)
1잔 (130ml)
11
LOVE super9
46g
12
와
롯데제과 1개 (190ml)
13
3% 챔
하림 1캔 (200g)
14
3초떡볶이
1인분 (150g)
15
치킨 3조각
1인분 (300g)
16
계란3개
1인분 (150g)
17
콥샐러드3
1인분 (382g)
18
자투리 3/21
1인분 (95g)
19
3,900도시락
3,900도시락 1팩 (300g)
20
김밥 3알
100g
21
계란말이3
1인분 (175g)
22
대선 (16.9%)
대선주조 1소주잔 (50ml)
23
진로소주 16.9
1인분 (200ml)
24
반찬4종
50g
25
양배추샐러드4
1인분 (145g)
26
와 사과
롯데제과 1개 (190ml)
27
레몬 사와
1인분 (200ml)
28
유자 사와
1인분 (200ml)
29
순대와간
1인분 (200g)
30
3분 미트볼
오뚜기 1개 (150g)
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