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두찜 마라로제 찜닭

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필라이즈 유저들은 두찜 마라로제 찜닭를 이렇게 먹고 있어요

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  • 식단 앱 점수 80점 이상으로 떡상시키는 현실적인 치트키 조합

    평소에 건강, 탄단지 비율, 칼로리를 꼼꼼하게 챙기는 분들이라면 공감하실 겁니다. 솔직히 한국 외식 시장은 제대로 된 '탄단지 균형 식사'를 찾기가 정말 힘든 척박한 환경입니다.주위를 둘러보면 온통 밀가루 면, 나트

    10 17 489 26.09.17
  • 어제 2000칼로리먹고

    어제2000칼로리먹었어요.. 오늘일어나니 1키로가 빠져있네요 저녁5시에 두찜 매운갈비찜닭에 곤약당면추가하고 반정도 혼자.. 김말이튀김 새우튀김을 ..먹고 2시간뒤에 저당아이스크림 하나먹고 밀려드는 후회로 홈트 한 2

    0 6 21 26.06.21
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
1인분(400g) 100g
칼로리 670 kcal
탄수화물 60 g
당류 앱에서 확인하세요!
단백질 40 g
지방 30 g
나트륨 앱에서 확인하세요!
식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
670
kcal
탄수화물 60 g 36%
단백질 40 g 24%
지방 30 g 40%
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두찜 마라로제 찜닭 혈당 반응 알아봐요
두찜마라로제
1인분 184mg/dL
로제찜닭
두찜 1회분 153mg/dL
로제찜닭
두찜 400g 172mg/dL
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