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양념치킨 2조각

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필라이즈 유저들은 양념치킨 2조각를 이렇게 먹고 있어요

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  • 저녁 피자 먹고 0.5kg 감량하기

    됩니다. 몇번 해봤어요. 어제 노모어피자 드시고 몸무게 미쳤다는 글에 2조각으로 끊으시라고 댓글 달았는데 저희집도 피자를 시켜먹는 상황이 마침 뙇ㅋㅋ 피자 라지 5조각까지 가능, 씬 정도는 한판까지도 먹는 피자 러버

    1 2 120 26.08.20
  • 아이스크림 하나만 먹는다는게...

    조이 블루베리 그릭요거트바 먹고 아쉬워서 냉동 망고 다이스 2개 먹고 카드타드 하나랑 미니 옥수수 식빵 하나랑 예감 오리지널 2조각 먹다가 현타와서 버림.. 반성의 의미로 운동 추가합니다 ㅜ

    0 2 40 26.09.03
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
1인분(200g) 100g
칼로리 338 kcal
탄수화물 24 g
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단백질 20 g
지방 18 g
나트륨 앱에서 확인하세요!
식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
338
kcal
탄수화물 24 g 28%
단백질 20 g 24%
지방 18 g 48%
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양념치킨 1조각
1인분 153mg/dL
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롯데리아 1회분 141mg/dL
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롯데리아 77g 169mg/dL
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