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추석 소불고기 전골 도시락

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필라이즈 유저들은 추석 소불고기 전골 도시락를 이렇게 먹고 있어요

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  • 다들 운동 일주일에 몇 번 하세요?

    다이어트 15일째입니다 다들 일주일에 몇번 운동하시나요? 일주일에 5일정도 하는데 회사다니면서 식단 만들고 운동까지 하려니 힘들긴합니다ㅠㅠ (운동은 근력 운동 15분 +스텝밀 30분 정도 합니다) 퇴근하고 밥 먹고

    4 146 54 26.07.06
  • 추석 계획이 어떻게 되시나용

    아직 이주정도 남았긴한데 엄마는 추석은 벨트푸는 날이라며 꼬시고 할머니는 뭐먹고 싶냐 뭐 해놀까 이러네요.. 추석에도 식단 하실건가요?? 저는 아마,, 추석에 제 얼굴에 소원 비셔야 할듯 .. 🌝 #다이어트 #추석#

    1 55 400 26.09.11
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
1회분(522g) 100g
칼로리 661 kcal
탄수화물 103 g
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단백질 24 g
지방 17 g
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식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
661
kcal
탄수화물 103 g 62%
단백질 24 g 15%
지방 17 g 23%
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소불고기 전골
아임셰프 709g 152mg/dL
소불고기전골
풀무원 490g 152mg/dL
소불고기 전골
이마트 1210g 148mg/dL
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