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건포도 스콘

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필라이즈 유저들은 건포도 스콘를 이렇게 먹고 있어요

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  • 건강식인 줄 알고 먹었는데... 당장 멈춰야 할 ‘살크업’ 주범들

    체중 감량 중인데 생각보다 살이 안 빠진다면, 지금 냉장고에 있는 '다이어트 간식'부터 의심해 보셔야 합니다.다이어터를 기만하는 '건강한 칼로리 폭탄' 식품들, 지금 바로 확인하고 식단에서 제외하세요. 1⃣ 곤약젤리

    6 10 494 26.07.25
  • 머드스콘

    급하게 살빼야하는데 아침에 머드스콘 먹는건 별로인가요?

    0 6 175 25.08.08
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
1회분(80g) 100g
칼로리 341 kcal
탄수화물 42 g
당류 앱에서 확인하세요!
단백질 5 g
지방 17 g
포화지방 앱에서 확인하세요!
트랜스지방 앱에서 확인하세요!
불포화지방 앱에서 확인하세요!
콜레스테롤 앱에서 확인하세요!
나트륨 앱에서 확인하세요!
식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
341
kcal
탄수화물 42 g 49%
단백질 5 g 6%
지방 17 g 45%

제원인터내쇼날 건포도 스콘은 다이어트를 하는 분은 적게 드세요

적게 드세요
Beta
제원인터내쇼날 건포도 스콘은 부피에 비해 칼로리가 높거나 당류, 포화지방, 알코올, 나트륨처럼 건강한 다이어트에 방해가 되는 성분이 포함되어 있어요. 아예 먹지 않는 것을 목표로 하기 보다는 섭취량과 섭취 횟수를 줄이려는 노력을 통해 요요가 적은 식단 관리를 이어가보세요.
*특허받은 AI가 유저들의 식습관과 체중 변화 추세를 학습해서 알려드려요. 아직 베타버전으로 정확하지 않을 수 있어요. 열심히 학습해서 더 똑똑해지도록 노력할게요!
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건포도 스콘 혈당 반응 알아봐요
건포도
1인분 165mg/dL
건포도빵
1개 152mg/dL
건포도 깜빠뉴
1인분 122mg/dL
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