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정기품 초사리 우기 무가미김

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필라이즈 유저들은 정기품 초사리 우기 무가미김를 이렇게 먹고 있어요

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  • 단백질 채우기

    이 어플사용하기전에는 먹고싶은거 대충 먹었는데 지금은 단백질을 채워야하니까 먹을때마다 생각하게뎌는군요.생각보다 단백질 채우기 힘들다.ㅡ.ㅡ

    6 79 206 26.06.16
  • 단백질 채우기...

    단백질 채우기 엄청 힘들자나요?? 저도 최근에 안사실인데... 황태채가 단백질이 글케 높데요^^; 그글보고 쿠☆에서 곰곰 황태채 200그람사서.입심심할차에 그냥 40그람 주워먹으니 30이 채워지네요?ㅋㅋㅋㅋ... 국

    6 73 1,287 26.08.06
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
1회분(3g) 100g
칼로리 10 kcal
탄수화물 1 g
당류 앱에서 확인하세요!
단백질 1.3 g
지방 0 g
나트륨 앱에서 확인하세요!
식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
10
kcal
탄수화물 1 g 43%
단백질 1.3 g 57%
지방 0 g 0%
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김미떡 현미
1인분 161mg/dL
올품 닭가슴살
1인분 105mg/dL
곡류가공품
50g 127mg/dL
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