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식용유(콩기름)

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필라이즈 유저들은 식용유(콩기름)를 이렇게 먹고 있어요

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  • 요리한거 식단에 올릴때

    볶을때 사용하는 식용유도 항목에 넣으시나요..? 식용유 한스푼에 90칼로리나 되는지 몰랐네요;; 곤약밥으로 저칼로리 볶음밥 만들었는데 식용유때문에 칼로리가 순식간에 올려버렸어요ㅠ 다들 요리해드실때 식용유도 칼로리값에

    0 2 18 26.05.10
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
1회분(100g)
칼로리 900 kcal
탄수화물 0 g
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식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
900
kcal
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두부 (생식용)
풀무원 85g 109mg/dL
야채건빵(증식용)
상일 65g 141mg/dL
고추기름
1스푼 126mg/dL
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