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오늘 식단에 추가 쿠우쿠우

쿠우쿠우 구운연어초밥

식단 기록 100회 이상
다이어터는 적당히 드세요
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필라이즈 유저들은 쿠우쿠우 구운연어초밥를 이렇게 먹고 있어요

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  • 생일이당

    오늘 생일인데 어젠 전야제로 먹고 오늘은 진짜 생일이라 쿠우쿠우 갔다가 아이스크림 케이크 먹었어요 ㅋㅋ 과거엔 많이 잘먹었지만 다이어트후로 좀 줄었다 생각했거든요 근데 요며칠 생리 전이라 그런건지 먹어도 먹어도 속이

    1 15 230 26.10.10
  • 어제 단식 후 쿠우쿠우 외식

    단백질 위주로 먹으려했지만... 폭주하여 막 흡입ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ😂😂 저녁에 운동하고 잠! 오늘부터 다시 집중!!💪💪

    0 6 94 26.09.08
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
1개(40g) 100g
칼로리 76 kcal
탄수화물 11.4 g
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단백질 3 g
지방 2 g
포화지방 앱에서 확인하세요!
불포화지방 앱에서 확인하세요!
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식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
76
kcal
탄수화물 11.4 g 60%
단백질 3 g 16%
지방 2 g 24%

쿠우쿠우 쿠우쿠우 구운연어초밥은 다이어트를 하는 분은 적당히 드세요

적당히 드세요
Beta
쿠우쿠우 쿠우쿠우 구운연어초밥은 부피에 비해 칼로리가 조금 높은 편이지만, 건강을 유지하는데 방해가 되는 성분은 적은 식품들이에요. 내 몸에 꼭 필요한 양 만큼만 적당히 드시는 게 좋아요.
*특허받은 AI가 유저들의 식습관과 체중 변화 추세를 학습해서 알려드려요. 아직 베타버전으로 정확하지 않을 수 있어요. 열심히 학습해서 더 똑똑해지도록 노력할게요!
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쿠우쿠우 구운연어초밥 혈당 반응 알아봐요
쿠우쿠우 초밥
1인분 206mg/dL
쿠우쿠우초밥
1인분 182mg/dL
구운연어초밥
1인분 196mg/dL
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