많은 분들이 다이어트를 할 때 오직 체중계 바늘에만 집착하곤 합니다. 하지만 몸무게가 드라마틱하게 줄지 않더라도, 우리 몸은 이미 지방을 태우고 건강해지는 과정에서 다양한 신호를 보냅니다. 지금 내가 올바른 방향으로
마운자로 2.5 2펜째인데 하루에 0.5-0.7키로씩 빠지고있어 행복한 1인 입니다🙂 2펜(8일)만에 4kg감량! 마운자로 하는동안엔 영양제 잘챙겨먹어야한다고해서(물론 단백질 많은 식단도!) 나름 챙겨먹고있는데 부족
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