오늘 식단에 추가 하림

큐브닭가슴살 청양고추

식단 기록 100회 이상

필라이즈 유저들은 큐브닭가슴살 청양고추를 이렇게 먹고 있어요

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  • 월드컵 경기 보면서 먹은 아침 식단

    어휴... 아쉽게 졌지만 우리 선수들 고생 많았어요! 🇰🇷 선수들 화이팅!!! 마침 쉬는 날이라 경기 보면서 느긋하게 아점 먹었어요~ 오늘은 쫌 맛있는거 먹고싶어서ㅎ 또띠아피자 만들었습니당♡ 한끼 칼로리로는 조금 높

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  • 두부면으로 매콤한파스타🍝

    올리브유 4 청양고추 1 간장 1.5 알룰로스 2 고춧가루 1 새우 마음껏(7~8마리) 두부면 한팩 100g 대파 반개 * 킥 : 땅콩버터 2 🥜🥜 이렇게만으로 매콤한 파스타 성공했어요 진짜 맛있어요 😋 꼭꼭 해드세

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칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
칼로리 105 kcal
탄수화물 4 g
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단백질 15 g
지방 3.2 g
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식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
105
kcal
탄수화물 4 g 15%
단백질 15 g 57%
지방 3.2 g 27%
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