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고소한 땅콩 파운드

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필라이즈 유저들은 고소한 땅콩 파운드를 이렇게 먹고 있어요

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  • 🥜땅콩버터두부면파스타🍝

    두부면100g 닭가슴살이나 새우 취향껏 고춧가루2 알룰로스 1 진간장 1 저당굴소스 1 (치킨스톡 0.5 선택) 땅콩버터 2스푼 쪽파나 대파 취향껏 진짜....존맛임🙌🙌

    4 23 61 26.06.14
  • 두부밥을 활용한 롤 유부초밥 추천😉

    롤유부초밥 마트에서 할인하길래 집어왔어요 8개들었는데 2인분이라뇨??? 🙄🤨 일단 저는 남편과 나눠먹을거라 4개씩 나누기로 해요 근데 혼자서 8개??? 우스울듯요..ㅋㅋ 탄수화물 대신 단백질을 올리기 위해 ✔두부밥

    3 14 324 26.07.31
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
1회분(95g) 100g
칼로리 407 kcal
탄수화물 45 g
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단백질 5 g
지방 23 g
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식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
407
kcal
탄수화물 45 g 44%
단백질 5 g 5%
지방 23 g 51%
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고소한 땅콩샌드
크라운제과 47g 132mg/dL
파운드
100g 137mg/dL
진짜고소한땅콩크림빵
CJ푸드빌 67g 159mg/dL
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