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스팀닭가슴살(저염)

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필라이즈 유저들은 스팀닭가슴살(저염)를 이렇게 먹고 있어요

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  • 88킬로에서 68찍었아요

    다이어트는현재진행중입니다 ㅠ 4개월정도걸렸네요 3월31까지 65키로가목표입니다ㅜ 화이팅하자구요 현재68키로정상몸무 진입햇네요 ㅠ 정체기가6주넘게지속돼서 맨탈이나갔지만 열심히했어요 근데 저염저당다이어트음식찾는게넘힘드네

    3 10 122 26.02.22
  • 닭가슴살 추천해주세용

    지금은 맛있닭 스팀닭가슴살 먹는데 촉촉하고 냄새없고 먹기간편해서 이거먹는데, 혹시 다른분들은 어떤 단백질 드시나 궁금해용ㅎㅎㅎ 닭가슴살말고 소고기나 다른 육류 드시는 분도 있으신가요?

    0 4 95 26.07.30
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
1회분(100g)
칼로리 110 kcal
탄수화물 1 g
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단백질 24 g
지방 1.2 g
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탄단지 비율
110
kcal
탄수화물 1 g 4%
단백질 24 g 87%
지방 1.2 g 10%
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