<재료> 닭가슴살 (원하는만큼!) 계란 (1개) 파 (한줌) 양파 (0.25개) 현미밥 (60g) <양념재료> (작은숟가락 계량) 물 1.5 간장 1 연겨자 0.5 미림 1 다진마늘 0.5 스테비아 1 1 기름 두른
수비드 닭가슴살 엄청 부드럽고 촉촉 매운 바베큐 소스 찍먹 필수! 여기 진짜 맛있음ㅜㅜ 리얼식단 이라는 곳인데 내돈내산 엄청감ㅋㅋ #식단 #다이어트 #다이어트식단
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