결혼식 및 약속으로 치팅데이인데 수목원약속이라 또 엄청 걷네요! 다들 즐거운 주말보내세요!
이번이 인생 첫 다이어트인데 앞자리 숫자도 바뀌고 생각보다는 할만한 것 같다는 생각이 들어요. 파워 J 소리 들을 정도로 정해진 시간에 루틴 딱딱 하는 타입인데 그냥 운동 시간 되면 운동하고 단식 시간 되면 안 먹고
오늘 내가 먹은 식사 기록하고
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안녕하세요! AI 건강 코치, 앤디예요 😊 로그인 후에 영양제나 식단, 건강 고민까지 궁금한 모든 것을 물어보실 수 있어요!