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세븐데이즈플랜 5가지 나물 비빔밥

식단 기록 100회 미만
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필라이즈 유저들은 세븐데이즈플랜 5가지 나물 비빔밥를 이렇게 먹고 있어요

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  • 내돈내산 !!! 식단템 추천합니다요

    안녕하세요 식단만 어언 4개월째.. 식단의 고수가 되어가는 기분입니다 ㅠ 내돈내산 식단 추천템 널리 알려드려요 ! - 그릭요거트 : 요즘 소프트 추천 / 말차맛도 굳 - 하루단백바 두쫀맛 : 광고보고 샀는데 ㄹㅇ 두

    8 38 535 26.07.31
  • 65kg에서 60.4kg까지! 살 빠지는 비밀은 '잠'에 있었습니다.

    요즘 아무리 열심히 다이어트를 해도 살이 자꾸 찌는 것 같아 고민이신 분들 많으시죠? 저 역시 최근까지 몸무게 그래프가 계속 올라가서 우울하기 그지없었는데요. 해답은 엉뚱하게도 다른 곳에 있었습니다. 8~9시간 동안

    8 35 836 26.08.14
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
1팩(220g) 100g
칼로리 285 kcal
탄수화물 56 g
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단백질 8 g
지방 3 g
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식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
285
kcal
탄수화물 56 g 79%
단백질 8 g 11%
지방 3 g 10%

쉐푸드 세븐데이즈플랜 5가지 나물 비빔밥은 다이어트를 하는 분은 적당히 드세요

적당히 드세요
Beta
쉐푸드 세븐데이즈플랜 5가지 나물 비빔밥은 부피에 비해 칼로리가 조금 높은 편이지만, 건강을 유지하는데 방해가 되는 성분은 적은 식품들이에요. 내 몸에 꼭 필요한 양 만큼만 적당히 드시는 게 좋아요.
*특허받은 AI가 유저들의 식습관과 체중 변화 추세를 학습해서 알려드려요. 아직 베타버전으로 정확하지 않을 수 있어요. 열심히 학습해서 더 똑똑해지도록 노력할게요!
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세븐데이즈플랜 5가지 나물 비빔밥 혈당 반응 알아봐요
가지나물
1인분 116mg/dL
5가지나물밥&양념불닭
다신샵 210g 119mg/dL
6가지 나물 비빔밥
쉐푸드 1회분 127mg/dL
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