오늘 식단에 추가
추라 시콰사
식단 기록 100회 미만
필라이즈 유저들은 추라 시콰사를 이렇게 먹고 있어요
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왜 저한테 자꾸 춤을 추라고 하시는…?
혼나는 스티커 모으려고 말했더니... 왜죠...?? 자꾸 춤을 추라고 하시는... 저는 춤의 ㅊ자도 꺼낸적이 없는데요
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땀복 입고 뛰려고 했는데 T코치가 비추라네요🙄
T코치 왈: 땀은 더 나도, 그건 수분 빠지는 거지 지방이 더 타는 게 아니야. 💡오히려 과열, 탈수, 어지럼 위험만 올라가. 다이어트 목적이면 통풍 잘 되는 옷 입고, 속도를 꾸준히 유지하는 쪽이 훨씬 낫다. 다이
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
추라 시콰사는 다이어트에 좋은 음식이에요
추천해요
Beta
추라 시콰사는 부피에 비해 칼로리가 낮아 체중 감량에 도움이 되거나, 단백질이 풍부한 식품이에요. 매 끼니에 포함될 수 있도록 식단을 관리해보세요.
*특허받은 AI가 유저들의 식습관과 체중 변화 추세를 학습해서 알려드려요. 아직 베타버전으로 정확하지 않을 수 있어요. 열심히 학습해서 더 똑똑해지도록 노력할게요!
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