케이팝 데몬헌터스에서 보면 공연 전에 비행기 안에서 탄수화물 파티를 벌이잖아요? 딱 그 상태라고 보시면 됩니다... ( 그 유명한 김밥 냄새 맡는 짤의 원조...) https://youtube.com/shorts/5
오늘은 3일차로 서브웨이 머쉬룸샐러드에 참치랑 머쉬룸 추가하고 닭가슴살1개+단백이2개 +김치2.0 저녁은 고추참치반개 된장국 밥4분에1공기 간식 트윅스랑 치즈볼990 반봉지.. 운동은 1시간40분해서 에고.. 80에
오늘 내가 먹은 식사 기록하고
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