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유지만 게살구이 유부초밥

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필라이즈 유저들은 유지만 게살구이 유부초밥를 이렇게 먹고 있어요

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  • 두부참치양배추 유부초밥

    오늘 두부참치유부초밥 해먹었는데 간단한데 참 맛있더라구요~ 다들 한번 해드셔보세용~! 두부 한모 으깨서 수분 날리고 양배추채 150g 참치 100g 2캔 넣고 수분 날리고 유부초밥에 든 후레이크 쇽쇽 주먹으로 꼬옥

    10 75 198 26.06.23
  • 마운자로 2.5 21일차

    다들 살 빠지는 순서가 어떻게 되시나요 .. 하체비만인데 ㅜ 배랑 얼굴 살만 쭉쭉 빠지고 다리는 진짜 안 빠지네요 ... 보통 제 몸무게면 팔로 걸어다니고 있어야 하지 않나요 ... 진짜 뭐가 문제지 ... ㅜ 몸무

    0 17 352 26.10.30
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
1인분(120g) 1팩(240g) 100g
칼로리 193 kcal
탄수화물 32 g
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단백질 5 g
지방 5 g
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식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
193
kcal
탄수화물 32 g 66%
단백질 5 g 10%
지방 5 g 23%

유지만 유지만 게살구이 유부초밥은 다이어트를 하는 분은 적당히 드세요

적당히 드세요
Beta
유지만 유지만 게살구이 유부초밥은 부피에 비해 칼로리가 조금 높은 편이지만, 건강을 유지하는데 방해가 되는 성분은 적은 식품들이에요. 내 몸에 꼭 필요한 양 만큼만 적당히 드시는 게 좋아요.
*특허받은 AI가 유저들의 식습관과 체중 변화 추세를 학습해서 알려드려요. 아직 베타버전으로 정확하지 않을 수 있어요. 열심히 학습해서 더 똑똑해지도록 노력할게요!
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게살 유부초밥
1인분 160mg/dL
cu 게살 유부초밥
CU 250g 166mg/dL
유지만 양배추파스타
1인분 165mg/dL
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