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유기능 올레샷

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필라이즈 유저들은 유기능 올레샷를 이렇게 먹고 있어요

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  • 1,600kcal 먹고 79점 나온 역대급 치팅데이 근황.png

    안녕하세요! 오늘은 이번 주 내내 기다려온 치팅데이를 맞아, 그동안 먹고 싶었던 중식 요리와 디저트를 마음껏 즐기고 온 식단 기록을 공유해 보려고 합니다. 흔히 치팅데이라고 하면 하루 식단을 완전히 포기하게 되기 쉬

    2 11 366 26.09.20
  • 아침 올레샷 좋은건가요?

    아침마다 올레샷 먹고 있는데 필라이즈는 지방이 높다며 매일 먹지 말라고 하네요 다이어트에 좋은건지 안좋은건지 모르겠어요ㅠㅠ

    0 3 16 26.05.07
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
1회분(20g) 100g
칼로리 365 kcal
탄수화물 18.5 g
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단백질 0.5 g
지방 33 g
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식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
365
kcal
탄수화물 18.5 g 20%
단백질 0.5 g 1%
지방 33 g 80%
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