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오늘 식단에 추가 핵이득

치밥의 달인 핵이득 양념치킨

식단 기록 100회 미만
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필라이즈 유저들은 치밥의 달인 핵이득 양념치킨를 이렇게 먹고 있어요

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  • 두달지나 세번째달인데 체중이...

    첫달4키로 빠지고 두번째달2키로 빠지더니 3월5일동안2키로 특히 하루사이 1키로가 쑥 빠지더니 갈증 심하고 피로감에 이틀 운동쉬었더니  좀 살것같아요 아침 점심 저녁 탄단지 잘챙겨서 단백질120그램씩 챙겨 먹고 탄수

    1 4 29 26.03.08
  • 임신막달인데

    애가 너무 크데욥.. 한달이나 남았는데 벌써 2.8키로가 조금 넘는데요... 그래서 탄수화물을 줄이라시던데 그러려니까 강제 다이어트식단이 되어버리네융... 먹을게없어유...😭😭😭😭😭😭😭

    0 4 18 26.05.20
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
1팩(200g) 100g
칼로리 423 kcal
탄수화물 53 g
당류 앱에서 확인하세요!
단백질 19 g
지방 15 g
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식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
423
kcal
탄수화물 53 g 50%
단백질 19 g 18%
지방 15 g 32%

핵이득 치밥의 달인 핵이득 양념치킨은 다이어트를 하는 분은 적당히 드세요

적당히 드세요
Beta
핵이득 치밥의 달인 핵이득 양념치킨은 부피에 비해 칼로리가 조금 높은 편이지만, 건강을 유지하는데 방해가 되는 성분은 적은 식품들이에요. 내 몸에 꼭 필요한 양 만큼만 적당히 드시는 게 좋아요.
*특허받은 AI가 유저들의 식습관과 체중 변화 추세를 학습해서 알려드려요. 아직 베타버전으로 정확하지 않을 수 있어요. 열심히 학습해서 더 똑똑해지도록 노력할게요!
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치밥의 달인 핵이득 양념치킨 혈당 반응 알아봐요
달인의찜닭
1인분 178mg/dL
양념 치밥
1인분 176mg/dL
한끼통살 치밥 핵불닭맛
한끼통살 100g 162mg/dL
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