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팽이버섯 볶음

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필라이즈 유저들은 팽이버섯 볶음를 이렇게 먹고 있어요

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  • 양배추,팽이버섯

    안녕하세요 다이어트 처음 시작하는 학생입니다 양배추랑 팽이버섯 이용해서 먹을 수 있는 식단이 뭐가 있을까요?ㅠ 정보공유좀해주세여..ㅠㅠㅠ

    0 14 241 26.07.26
  • 오늘 아점

    휴일 아점입니다. 식구들은 볶음밥 해주고 제 밥은 이렇게^^ 탄단지 비율 좋죠? ^^ #식단 #오늘뭐먹지 #아점 #볶음밥 #탄단지

    3 11 48 26.05.01
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
1인분(100g)
칼로리 35 kcal
탄수화물 4 g
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단백질 2.5 g
지방 1 g
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식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
35
kcal
탄수화물 4 g 46%
단백질 2.5 g 29%
지방 1 g 26%
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팽이버섯볶음
1인분 132mg/dL
팽이버섯 볶음
1인분 174mg/dL
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1인분 178mg/dL
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