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라이신 베타글루칸 맥스

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필라이즈 유저들은 라이신 베타글루칸 맥스를 이렇게 먹고 있어요

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  • 65kg에서 60.4kg까지! 살 빠지는 비밀은 '잠'에 있었습니다.

    요즘 아무리 열심히 다이어트를 해도 살이 자꾸 찌는 것 같아 고민이신 분들 많으시죠? 저 역시 최근까지 몸무게 그래프가 계속 올라가서 우울하기 그지없었는데요. 해답은 엉뚱하게도 다른 곳에 있었습니다. 8~9시간 동안

    8 35 836 26.08.14
  • 영양제

    다들 영양제 어떻게 드시나요? 35세 여잔데 제가 영양제를 너무 많이 먹나 싶어서 질문해요. 위가 안좋은 편이라 혹시 위에 무리 가나 싶기도 하구. 근데 또 체력이 나쁘지 않은 편인데 영양제 덕분인가 싶기도 하고요.

    0 3 70 26.07.10
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
1잔(150g) 1병(60g) 100g
칼로리 552 kcal
탄수화물 62.5 g
당류 앱에서 확인하세요!
단백질 72.5 g
나트륨 앱에서 확인하세요!
식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
552
kcal
탄수화물 62.5 g 46%
단백질 72.5 g 54%
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생크림와플
와플칸 1개 112mg/dL
아메리칸 치즈버거
1인분 175mg/dL
누나홀닭 초초칸닭
1인분 144mg/dL
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