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라라스윗 프로틴쉐이크

식단 기록 100회 미만
다이어터에게 추천해요
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필라이즈 유저들은 라라스윗 프로틴쉐이크를 이렇게 먹고 있어요

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  • 짬뽕 먹고도 완벽한 탄단지! 식단점수 100점!

    너무 오랜만에 💯 받았어요...😭😭 다이어트 중엔 무조건 클린식만 먹어야지 피자 떡볶이 햄버거 짜장 짬뽕 같은거 절대 먹지 말아야지 저도 그런 생각 갖고 있던 적이 있었지만 필라이즈 하면서 매일 탄단지 체크하고 비율

    9 135 592 26.07.12
  • 라라스윗 초코퐁당 <- 이건 절대 사먹지마세요

    저당이라고 하나씩 까먹다가 푸짐해지는 지름길입니다.. 당류만 보면 안돼요 포화지방 보세요.. 팜유 빵가루 난리도 아닙니다.. 40그람 작은 한 봉지에 215칼로리라 두개 뜯었다가는 식단 망합니다 절대 사지마세요 그

    11 41 1,298 26.09.07
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
1통(350g) 100g
칼로리 134 kcal
탄수화물 9 g
당류 앱에서 확인하세요!
식이섬유 앱에서 확인하세요!
단백질 20 g
지방 2 g
포화지방 앱에서 확인하세요!
나트륨 앱에서 확인하세요!
식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
134
kcal
탄수화물 9 g 27%
단백질 20 g 60%
지방 2 g 13%

라라스윗 라라스윗 프로틴쉐이크는 다이어트에 좋은 음식이에요

추천해요
Beta
라라스윗 라라스윗 프로틴쉐이크는 부피에 비해 칼로리가 낮아 체중 감량에 도움이 되거나, 단백질이 풍부한 식품이에요. 매 끼니에 포함될 수 있도록 식단을 관리해보세요.
*특허받은 AI가 유저들의 식습관과 체중 변화 추세를 학습해서 알려드려요. 아직 베타버전으로 정확하지 않을 수 있어요. 열심히 학습해서 더 똑똑해지도록 노력할게요!
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라라스윗 프로틴쉐이크 혈당 반응 알아봐요
라라스윗 망고쉐이크
1인분 171mg/dL
프로틴 쉐이크
295g 135mg/dL
프로틴 쉐이크
295g 123mg/dL
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