메가커피 • 제로 부스트 에이드 (15kcal / 당류 0.6g) • 제로 복숭아 아이스티 (26kcal / 당류 0.7g) • 라이트 바닐라 아몬드 라떼 (75kcal / 당류 3.1g) 스타벅스 • 히비스커스 블
일단 탄수섭취 줄이겠다는 목표로 3:4:4 설정해놨더니 막 하루 단백질 섭취량 160 190 이렇게 뜨는데 이거 어떻게 하면 하루에 채울수 있나요ㅋㅋ 마운자로도 하는 중이라 그냥 뭘 먹기가 힘든데 ㅜㅜ 단백질은 더
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